Blog

Unsere Gedanken formen unser Leben – und oft sind es die unbewussten Überzeugungen, die uns leiten. Doch nicht alle Glaubenssätze, die wir im Laufe unseres Lebens verinnerlicht haben, sind hilfreic...

Der Jahresbeginn ist die perfekte Gelegenheit, einen klaren Blick auf die eigenen Finanzen zu werfen – und das ganz ohne Druck. Egal, ob du dich gerade erst mit dem Thema Finanzen auseinandersetzt ...

Jeder kennt diesen Satz, aber was ist wirklich dran? Jeder hat sicherlich schon mal den Satz gehört „Nächstes Jahr wird alles anders“ oder vielleicht auch nächste Woche. Warum ist ein Neuanfang zu...

Weihnachten: ein Fest der Liebe, Familie und Harmonie. So wird es in Filmen, Werbungen und auf Social Media oft dargestellt. Doch für viele Menschen ist diese Zeit alles andere als besinnlich. Zer...

5 Fehler, die du vermeiden solltest To-do-Listen sind für viele Menschen das Go-to-Werkzeug, um den Alltag zu strukturieren und Aufgaben zu bewältigen. Doch während Todo-Listen theoretisch Klarhei...

Feiertage und Me-Time, funktioniert das? Den Weihnachtsstress bewältigen: Wie wir die Feiertage wirklich genießen können Die Feiertage stehen vor der Tür – eigentlich die schönste Zeit des Jahres....

Warum du öfter mal deine Komfortzone verlassen solltest… Immer mal wieder aus der Komfortzone herauszukommen, ist entscheidend für persönliches Wachstum und Weiterentwicklung. Aber warum ist das s...

Du musst scheitern! Aber wieso? Vielleicht ist ein menschliches Bedürfnis alles kontrollieren und planen zu wollen, aber manchmal funktioniert das einfach nicht und das ist auch gut so! Denn wenn ...

Ja sagen, obwohl man Nein meint: Warum passiert das? Fühlst du dich manchmal unter Druck gesetzt, Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein meinst, aus Angst vor Ablehnung? Dann kennst du sicherlich ...