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Kennst du das Gefühl, wenn du plötzlich merkst: Irgendwie drehe ich mich im Kreis. Alles funktioniert – aber nichts fühlt sich mehr richtig lebendig an. Es wirkt als würden die Wände in dem Raum, i...

Wir hetzen von To-do zu To-do, von Termin zu Termin, und vergessen dabei oft das Offensichtliche: Wie viel wir eigentlich schon geschafft haben. Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gefeiert? ...

Ganz oder gar nicht? Vielleicht ist genau das das Problem. „Wenn ich’s mache, dann richtig!“Klingt stark, oder?Diszipliniert. Zielstrebig.Nur: In Wahrheit ist dieser Satz oft der Grund, warum wir v...

Dieses Thema hat uns eine Followerin aus unserer Community vorgeschlagen – und wir lieben es, weil es so wichtig ist. Denn mal ehrlich: Wie oft schauen wir in den Spiegel und sehen zuerst das, was ...

Wie oft hast du heute schon „Entschuldigung“ gesagt? Beim Vorbeigehen im Büroflur.Weil du eine Frage stellen wolltest.Weil du gelacht hast, zu laut warst oder einfach nur du warst. Hand aufs Herz: ...

Wie gehst du damit um, wenn jemand „Nein“ zu dir sagt?Wenn eine Bewerbung abgelehnt wird?Wenn dein Vorschlag im Meeting keinen Anklang findet?Oder wenn dir jemand das Gefühl gibt, dich nicht zu seh...

Der Herbst ist da. Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Die Sonne zieht sich zurück und plötzlich stehst du wieder mehr mit dir selbst im Raum. Und genau dann kommt dieses Gefühl: Jetzt wird’...

Hand aufs Herz: Wann hast du dich das letzte Mal mit jemandem verglichen?Beim Scrollen durch Instagram?In der Umkleide im Fitnessstudio?Oder vielleicht, als die Kollegin im Meeting so selbstbewusst...

Vielleicht hast du den Satz schon mal irgendwo gelesen. Wenn man ein bisschen länger drüber nachdenkt, trifft er mitten ins Herz. Denn wenn wir ehrlich sind: Viele von uns laufen heute noch mit kle...